5 Tanaman Herbal untuk Batuk yang Terpercaya

Gambar : Pixabay

Batuk adalah salah satu penyakit yang cukup mengganggu para penderitanya. Sebab batuk akan membuat tenggorokan menjadi gatal, sakit, dan dada terasa sesak apalagi jika batuk yang diderita merupakan batuk kering. Bagi Anda yang kurang cocok dengan obat kimia untuk menyembuhkan batuk maka tak perlu khawatir. Pasalnya cukup banyak herbal untuk batuk paling terpercaya dan ampuh dalam membantu mengobati penyakit tersebut.

Dengan mengkonsumsi tanaman herbal yang berguna untuk membantu menyembuhkan batuk, maka Anda bisa terbebas dari ketergantungan terhadap obat kimia. Apalagi saat ini ada beberapa obat yang dinilai berbahaya sehingga tidak boleh dikonsumsi terus menerus. Selain itu ada beberapa orang yang tidak kuat dengan kandungan kimia di dalam obat batuk. Jika Anda mengalami hal ini, maka obat herbal untuk penyakit batuk adalah pilihan paling tepat.

Tanaman Herbal untuk Batuk yang Paling Recommended

Sebelum mengkonsumsi obat batuk yang bisa dibeli di apotek atau minimarket, tak ada salahnya Anda mencoba tanaman herbal untuk batuk paling ampuh. Hal ini bertujuan agar dapat meringankan gejala batuk karena infeksi pernafasan ringan seperti flu dan batuk. Bahan tradisional tersebut juga tak hanya berguna untuk bermacam jenis batuk, sebab bisa pula untuk mengatasi gejala pernapasan lain.

Lantas apa saja tanaman herbal yang berguna untuk mengatasi penyakit batuk? Untuk informasi selengkapnya Anda bisa simak di bawah ini.

1. Madu

Pilihan tanaman herbal untuk batuk yang pertama adalah madu. Memang madu sering kali dimanfaatkan sebagai jenis obat alami untuk mengobati bermacam penyakit, dan salah satunya adalah batuk. Di dalam madu terkandung efek antioksidan, demulcent, dan antiinflamasi. Demulcent adalah zat yang bisa membentuk lapisan di bagian selaput lendir sehingga berguna sebagai pelindung dan penenang dari iritasi atau peradangan di tenggorokan.

2. Akar Licorice

Berikutnya ada akar licorice yang sebenarnya sudah lama dimanfaatkan sebagai obat herbal agar bisa meredakan radang tenggorokan. Selain itu, akar licorice juga bisa dimanfaatkan sebagai obat batuk alami, terutama untuk batuk berdahak serta batuk akibat dari alergi. Berdasarkan hasil penelitian, akar licorice efektif digunakan untuk perawatan batuk lantaran mempunyai kandungan ekspektoran dan demulcent.

3. Lemon

Ada juga buah-buahan yang termasuk dalam obat herbal untuk batuk secara alami. Salah satu buah yang direkomendasikan untuk mengatasi masalah batuk adalah lemon. Sebagai salah satu obat batuk, lemon dapat mengurangi radang yang terjadi di tenggorokan dan memberi asupan berupa Vitamin C yang baik bagi tubuh. Vitamin C bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh serta membasmi infeksi kuman, termasuk infeksi yang menjadi penyebab batuk.

4. Bawang Putih

Ada juga obat batuk alami lainnya yaitu bawang putih yang sangat berguna bagi jenis batuk berdahak. Di dalam bawang putih terkandung sifat antimikroba yang dapat menghentikan infeksi maupun iritasi yang memicu dahak berlebih. Hal itu terjadi berkat senyawa allicin yang mampu membasmi virus dan bakteri yang ada di dalam tenggorokan.

5. Mint

Daunt mint sudah dikenal sebagai tanaman yang berguna untuk memberikan sensasi segar pada bagian tubuh. Rupanya daun mint juga bisa menjadi salah satu obat herbal untuk batuk yang bermanfaat agar bisa membantu melegakan permasalahan saluran pernapasan atas dan batuk.

Itulah informasi tentang deretan tanaman herbal untuk batuk yang dipercaya ampuh mengobati sakit tersebut. Untuk pengobatan semaksimal mungkin, cari tahu cara pengolahannya dengan benar agar Anda tidak salah dalam mengkonsumsinya.