Mengenal Tanaman Obat Lidah Buaya dan Manfaatnya untuk Kesehatan Kulit

Gambar : Pixabay

Lidah buaya atau aloe vera merupakan tanaman obat yang sudah dikenal sejak lama sebagai bahan alami untuk perawatan kulit. Tanaman yang memiliki daun tebal berduri ini memiliki kandungan nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan kulit.

Kandungan nutrisi yang terdapat dalam lidah buaya antara lain saponin, asam salisilat, asam askorbat, vitamin E, dan polisakarida. Kandungan nutrisi tersebut memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan kulit.

6 Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan Kulit 

1. Melembapkan Kulit

Lidah buaya memiliki kandungan air yang sangat tinggi sehingga mampu memberikan kelembapan pada kulit. Penggunaan lidah buaya secara rutin dapat membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegah kulit kering.

2. Mengatasi Jerawat

Kandungan saponin dalam lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-bakteri yang mampu membantu mengatasi jerawat. Selain itu, kandungan asam salisilat dalam lidah buaya juga dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit.

3. Mengurangi Noda Bekas Jerawat

Lidah buaya memiliki kandungan asam askorbat atau vitamin C yang mampu membantu mengurangi noda bekas jerawat pada kulit. Vitamin C juga berperan sebagai antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari dan polusi.

4. Menyamarkan Garis Halus dan Kerutan

Kandungan polisakarida dalam lidah buaya dapat membantu menyamarkan garis halus dan kerutan pada kulit. Polisakarida juga mampu membantu menjaga kekenyalan dan kelembutan kulit.

5. Mengatasi Eksim dan Psoriasis

Kandungan asam salisilat dan saponin dalam lidah buaya dapat membantu mengurangi peradangan dan mengatasi gejala eksim dan psoriasis pada kulit.

6. Menyembuhkan Luka

Lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-bakteri yang dapat membantu mempercepat penyembuhan luka pada kulit. Kandungan gel dalam lidah buaya juga dapat membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan pada luka.

Penggunaan Tanaman Obat Lidah Buaya 

Penggunaan lidah buaya untuk perawatan kulit sangat mudah. Anda dapat membeli produk kosmetik yang mengandung lidah buaya atau memanfaatkan lidah buaya segar langsung dari tanamannya.

Untuk memanfaatkan lidah buaya segar, Anda dapat memotong daun lidah buaya dan mengambil gel dalam daun tersebut. Kemudian, oleskan gel lidah buaya pada kulit yang ingin dirawat dan biarkan selama beberapa menit sebelum dibilas dengan air bersih.

Selain itu, Anda juga dapat membuat masker wajah dari lidah buaya dengan mencampurkan gel lidah buaya dengan bahan-bahan lain seperti madu atau tepung beras. 

Masker wajah dari lidah buaya dapat membantu menjaga kelembapan dan kekenyalan kulit, serta membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat, noda bekas jerawat, garis halus, dan kerutan.

Namun, sebelum menggunakan lidah buaya untuk perawatan kulit, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Pertama, pastikan lidah buaya yang digunakan adalah lidah buaya yang segar dan tidak tercampur dengan bahan kimia berbahaya. 

Kedua, lakukan uji coba pada kulit terlebih dahulu untuk menghindari iritasi atau reaksi alergi. Ketiga, jangan menggunakan lidah buaya pada kulit yang sedang terluka atau mengalami iritasi.

Selain digunakan untuk perawatan kulit, lidah buaya juga memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh lainnya. Kandungan nutrisi dalam lidah buaya dapat membantu meningkatkan sistem imun, mengurangi peradangan, dan melindungi tubuh dari berbagai penyakit.

5 Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan Tubuh 

1. Menurunkan Kolesterol

Kandungan polisakarida dalam lidah buaya dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Polisakarida bekerja dengan cara membentuk lapisan pada usus yang dapat menyerap kolesterol dan membawanya keluar dari tubuh.

2. Mengatasi Diabetes

Kandungan polisakarida dalam lidah buaya juga dapat membantu mengatur kadar gula darah pada penderita diabetes. Polisakarida dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin sehingga glukosa dapat diserap oleh sel-sel tubuh dengan lebih efektif.

3. Mengatasi Sembelit

Kandungan anthraquinone dalam lidah buaya memiliki sifat laksatif yang dapat membantu mengatasi sembelit. Anthraquinone bekerja dengan cara meningkatkan kontraksi usus sehingga feses dapat dikeluarkan dengan lebih mudah.

4. Meningkatkan Sistem Imun

Kandungan asam askorbat atau vitamin C dalam lidah buaya dapat membantu meningkatkan sistem imun tubuh. Vitamin C berperan sebagai antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

5. Meningkatkan Kesehatan Gigi dan Gusi

Kandungan anti-bakteri dalam lidah buaya dapat membantu mengurangi pertumbuhan bakteri pada mulut dan mencegah terjadinya masalah gigi dan gusi seperti gigi berlubang dan radang gusi.

Demikianlah beberapa manfaat lidah buaya untuk kesehatan kulit dan tubuh. Namun, seperti halnya penggunaan bahan alami lainnya, penggunaan lidah buaya perlu dilakukan dengan hati-hati dan disesuaikan dengan kondisi kesehatan masing-masing. Jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang menggunakan obat-obatan, sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum menggunakan lidah buaya untuk perawatan kulit atau kesehatan tubuh.